Studio GRAND - fit * dance * beauty * café

více informací již brzy..

Bez čeho si svůj život nedokážu představit je tanec, cvičení a sport :) Patří ke mě jako k životu tlukot srdce.. S tancem jsem začala až ve 12 letech a od té doby tancuji a tancuji. Již dlouhou dobu trénuji v taneční skupině GR8 a nyní i v 6dance. Postupně jsem začala rozšiřovat své obzory a vrhla jsem se na cvičení zumby, dance fitness, chitoningu.. Dále mám certifikáty na lekce fitbaletu, piloboxu a další chystám:) Ve volném čase se věnuji cyklistice, lyžování, turistice a přátelům:) A hlavně Vám všem, které se chodíte zapotit, odreagovat a užít si naše lekce na Grandu.

více informací již brzy..

více informací již brzy..

více informací již brzy..

"Tanec je pohyb a pohyb je život." (Ludmila Chiriaeff) Tanec je můj život - to je mé celoživotní motto. K tanci jsem se dostala poněkud později, než jsem si přála. Mé taneční zaměření je balet a moderní tanec. Absolvovala jsem 6 let na Základní umělecké škole v Chomutově, kde jsem se zúčastnila řady soutěží, celovečerních tanečních projektů a mnoha vystoupení na plesech. Na své domovské ZUŠce jsem se později poprvé setkala s rolí lektora tance a to u různých věkových kategorií žáků. Účastním se řady tanečně zaměřených kurzů a letních tanečních škol. V tanečním studiu Grand působím 1,5 roku, kde máme rozjeté 3 taneční skupiny pro děti zaměřené na taneční přípravku u nejmenších a balet. Rok probíhal i kurz baletu pro dospělé, ale vzhledem k tomu, že jsem v současné době na mateřské dovolené, není otevřen. Absolvovala jsem také kurz port de bras, ale ze stejného důvodu, se kurz pro veřejnost zatím neotevřel. Dále se věnuji tanečně pohybové terapii coby taneční terapeut ve výcviku.

Narodila jsem se v prosinci 1991 ve Veselí and Lužnicí, kde jsem se začala věnovat modernímu tanci a disco dance. Později jsem přestoupila do taneční školy Atak Tábor a několik let jsem soutěžně tančila nejprve disco dance, později již Street dance a Hip-hop. I nadále jsem se účastnila kurzů moderního tance a v posledních třech letech také Latiny ladies. Již na střední škole jsem pořádala taneční kurzy a letní soustředění pro děti. Na vysoké škole jsem začala vyučovat v tanečním klubu 6dance a zamilovala jsem si taneční styl Dancehall, kterému se nadále věnuji. Nyní se chystám na magisterské studium, sice jsem se přestěhovala do Prahy, ale stále trénuji v Táboře a navštěvuji řadu tanečních kurzů, na kterých se sebevzdělávám.

Jsem studentka Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích, obor zdravotnický záchranář. Ve 14 letech jsem se začala věnovat tanci. V současné době jsem členkou taneční skupiny GR8. Postupně mi k tancování přibylo také předcvičování. Ve Studiu Grand předcvičuji Tabatu, Pole Dance Zumbu a Chi-toning. Kromě zmíněných jsem také lektorkou Jumpingu, Fit baletu, Dance fitnessu a Piloboxu. Nedávno jsem absolvovala kurz fitness instruktora, čímž se mi splnil jeden z mnoha snů. Ve volném čase, kterého mi moc nezbývá, se ráda věnuji plavání, běhu a in-line bruslení.

více informací již brzy..

Celý můj život se věnuji sportu . Od sportovní gymnastiky, baletu k atletice, později basketbalu, volejbalu. Od roku 2000 jsem se začala věnovat aerobiku. Nadchlo mě spojení hudby a cvičení. Začala jsem předcvičovat ve fit studiích a po tělocvičnách v Táboře i v okolí. Absolvovala jsem tyto vzdělání: Certified aerobic instructor FISAF, diplom Dance aerobic, Kick box, Bodystyling diplom, Power step diplom.

Celý život od 4 let jsem milovala a miluji dál sjezdové lyžování, které se mi stalo osudným. Po těžkém úrazu na lyžích jsem musela přehodnotit svůj život. Jelikož jsem si ho nedovedla představit bez pohybu. Začala jsem cvičit zdravotní cvičení a účastnit se různých kurzů u FACE CZECH ACADEMY- Zdravá záda, automobilizace páteře, Bosu Rehab, HSSP (hluboký stabilizační systém páteře), cvičení u skolióz, hrudní páteř, rameno, krk a foam roller diplom, Bosu pilates u FISAF academy. A proč nakonec nepředat znalosti ostatním a pomoci jim podobnými potížemi. Takže na závěr jsem se stala certifikovaným Trenérem se zdravotním zaměřením u SYNERGY ACADEMY.

Moje heslo: Co Tě nezabije to Tě posílí!

Ve Studiu Grand předcvičuji BOSU REHAB

Narodila jsem se v květnu 1990 v Táboře. Na prvním stupni jsem se věnovala gymnastice a později propadla úžasu atletiky. V zimě se ráda odreaguji na snowboardu, vytáhnu in-line brusle, nebo si zajdu na bosu-rehab. Moji největší zálibou je má dcera Nella. Díky ní jsem se začala zajímat o zdravý rozvoj a růst dítěte. U FACE CZECH AKADEMY jsem absolvovala doposud tři kurzy. Stabilizační systém páteře - diplom. Cvičeni pro těhotné a po porodu a cvičení s batolaty - diplom.